Sức khỏe

Nhịp sống 24H 15/02/26, 22:08

Nhiều người tìm đến nước mát giải rượu để hạ hỏa sau Tết, nhưng lạm dụng quá mức có thể gây áp lực ngược lên gan và dạ dày của người dùng. Ăn bánh chưng không ...

Kinh nghiệm hay 12/02/26, 19:55

5 người không nên ăn trứng dù đây là thực phẩm giàu dinh dưỡng và quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày. Nếu sử dụng không đúng đối tượng, trứng có thể làm tăng nguy ...

Khỏe & Đẹp 11/02/26, 21:34

Dùng nước chanh, trà xanh hay cà phê buổi sáng giúp hỗ trợ quá trình thanh lọc tự nhiên nhằm đạt hiệu quả cao trong việc giảm chỉ số acid uric. Bắc Kinh yêu cầu Tokyo ...

Kinh nghiệm hay 02/02/26, 14:18

Thói quen giúp trái tim khỏe không đến từ giải pháp cực đoan mà từ ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát sức khỏe chuyển hóa mỗi ngày. Đồ inox kém chất lượng ...

Kinh nghiệm hay 31/01/26, 20:58

Mật ong trong cà phê đang trở thành xu hướng được nhiều người ưa chuộng nhờ vị ngọt tự nhiên và lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa giá trị dinh ...

Giải đáp thắc mắc 30/01/26, 18:33

Ung thư gan thường không bắt đầu bằng đau đớn hay vàng da như nhiều người vẫn nghĩ. Trước khi các triệu chứng rõ rệt xuất hiện, cơ thể đã âm thầm gửi đi những ...

Khỏe & Đẹp 26/01/26, 18:01

Giảm cân công sở không còn là mục tiêu xa vời nếu người làm văn phòng biết điều chỉnh thói quen sinh hoạt, vận động và dinh dưỡng ngay tại nơi làm việc. Chỉ với ...

Tin tức 24/01/26, 15:46

Viêm họng thường xuất hiện khi thời tiết thay đổi hoặc sức đề kháng suy giảm. Bên cạnh nghỉ ngơi, dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ niêm mạc họng. Lựa ...

Kinh nghiệm hay 19/01/26, 16:39

Rau ngổ hỗ trợ chữa sỏi thận: Dân gian dùng rau ngổ để thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, hỗ trợ sỏi thận cần hiểu đúng vai trò để sử dụng an toàn Cách hấp ...

Kinh nghiệm hay 18/01/26, 16:19

Phát triển cơ bắp không chỉ phụ thuộc vào cường độ luyện tập mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ chế độ ăn hằng ngày. Thực phẩm phù hợp giúp tăng tổng hợp protein, hỗ ...

Kinh nghiệm hay 18/01/26, 08:49

Hiện tượng thèm đồ ngọt sau bữa trưa không đơn thuần là sở thích ăn uống. Theo chuyên gia dinh dưỡng, đây có thể là phản ứng sinh học cho thấy đường huyết và hormone ...

Kinh nghiệm hay 17/01/26, 16:52

Giảm đau trong bệnh ung thư là vấn đề đặc biệt quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến thể chất và tinh thần người bệnh. Việc hiểu rõ nguyên nhân gây đau và lựa chọn ...

Tin tức 17/01/26, 16:25

Củ sen là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn người Việt, thường xuất hiện trong các món canh và gỏi. Thực phẩm này giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, mang lại nhiều lợi ...

Kinh nghiệm hay 16/01/26, 17:21

Cận thị bẩm sinh là tình trạng trẻ bị cận ngay từ khi chào đời hoặc rất sớm sau sinh. Nhiều phụ huynh lo lắng không biết cận thị bẩm sinh có tăng độ theo ...

Kinh nghiệm hay 14/01/26, 15:11

Năm bệnh mắt thường gặp như đục thủy tinh thể, glôcôm, võng mạc tiểu đường, thoái hóa điểm vàng và khô mắt đang có xu hướng gia tăng theo tuổi tác. Nhiều bệnh tiến triển ...

Kinh nghiệm hay 14/01/26, 15:05

Vì sao ăn quả bơ giúp ngủ ngon là vấn đề được nhiều người quan tâm khi mất ngủ ngày càng phổ biến. Nhờ giàu magie, kali và chất béo không bão hòa, quả bơ ...

Giải đáp thắc mắc 11/01/26, 17:30

Việt Nam nằm trong nhóm quốc gia có tỷ lệ sỏi thận cao do khí hậu nóng ẩm; thói quen uống ít nước, ăn mặn và lối sống chưa hợp lý. Các yếu tố này ...

Sổ tay phụ nữ 10/01/26, 14:53

Chất béo tốt giúp giảm cân không chỉ hỗ trợ kiểm soát cân nặng mà còn cải thiện cholesterol; tăng sức khỏe tim mạch và não bộ. Khi lựa chọn đúng nguồn chất béo lành ...