MUC WomenThế giới Phụ nữ, hạnh phúc gia đình
Khỏe & Đẹp
3 việc nếu chăm quá mức sẽ khiến cơ thể nhanh lão hóa, rút ngắn tuổi thọ
Tập thể dục, phơi nắng và chế độ ăn uống... đều là những việc giúp cải thiện sức khỏe và tuổi thọ; nhưng nếu lạm dụng quá mức sẽ khiến cơ thể nhanh lão hóa. 10 ...
Những lợi ích bất ngờ của việc đi tất khi ngủ
Có rất nhiều bằng chứng chứng tỏ lợi ích của việc đi tất khi ngủ. Đây quả thực là giải pháp hữu hiệu cho những ai gặp vấn đề về giấc ngủ hay các bệnh lý ...
3 tư thế ngủ khiến đau lưng, hại cột sống
Theo chuyên gia sức khỏe có 3 tư thế ngủ khiến đau nhức lưng, về lâu dài sẽ gây tổn hại cho cột sống. Khó ngủ, mất ngủ áp dụng 6 cách đơn giản này để ...
6 nhóm người không nên ăn bắp cải dù loại rau này rất nhiều công dụng
Rau bắp cải không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn chữa được nhiều bệnh. Tuy nhiên, nếu thuộc 6 nhóm người này thì tuyệt đối không nên ăn bắp cải. Bắp cải trị ...
3 dấu hiệu bất thường ở chân báo hiệu cơ thể đang mắc một số bệnh nguy hiểm
Thông qua những dấu hiệu bất thường ở chân như tê chân, sưng chân, đau chân... cũng giúp chúng ta chẩn đoán những vấn đề sức khỏe mà mình đang mắc phải. Những tác dụng của ...
3 loại thực phẩm ức chế tế bào ung thư mà người Nhật thường xuyên ăn
Để tăng tuổi thọ, người Nhật thường xuyên ăn những món ăn có khả năng ức chế tế bào ung thư, nhất là 3 loại thực phẩm dưới đây. Ăn gì để phòng chống ung thư ...
Bôi dầu gió vào 2 vị trí này trước khi ngủ mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
Trước khi đi ngủ bôi một chút dầu gió vào bàn chân hoặc vùng rốn, sẽ giúp cơ thể được thư giãn, ngủ ngon hơn và phòng ngừa bệnh tốt. Những tác dụng của việc ngâm ...
Những sai lầm khi gội đầu khiến tóc rụng nhiều
Tóc rụng là một vấn đề rất bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người bị rụng tóc nhiều lại do những sai lầm khi gội đầu mà bản thân không biết. 4 lý do ...
Công dụng của quả la hán đối với sức khỏe và những lưu ý khi dùng
Quả la hán thường được dùng để nấu nước giúp thanh nhiệt cơ thể. Tuy nhiên, những công dụng của quả la hán mang đến cho sức khỏe khiến chúng ta bất ngờ. Hướng dẫn cách ...
Những tác dụng của việc ngâm chân nước nóng đối với sức khỏe và làm đẹp
Ngâm chân nước nóng là một trong số những phương pháp đơn giản và mang lại những công dụng sức khỏe mà chúng ta ít ngờ tới. Động tác kiễng chân đơn giản nhưng mang lại ...
5 sai lầm chăm sóc da mùa đông khiến da lão hóa cực nhanh
Trên thực tế, nhiều chị em vẫn chưa biết cách chăm sóc da vào mùa đông; thậm chí, mắc một số sai lầm khi chăm sóc da khiến da lão hóa nhanh hơn. 7 cách chăm ...
Những loại thức uống phụ nữ nên sử dụng trong những ngày kinh nguyệt
Trong những ngày kinh nguyệt, chị em phụ nữ nên uống gì để giảm bớt những triệu chứng đau bụng, khó chịu và tăng sức đề kháng cho cơ thể? 5 loại trái cây phụ nữ không ...
3 loại quả đem nấu chín tốt hơn ăn sống, giúp đẹp da, trị nhiều bệnh
Ăn trái cây tươi đã tốt, nhưng một số loại quả đem nấu chín tốt hơn ăn sống sẽ mang lại công dụng điều trị bệnh, tốt cho cả làn da lẫn vóc dáng. Quả lê: ...
Những thói quen buổi sáng giúp làn da khỏe đẹp lên từng ngày
Những thói quen tưởng chừng đơn giản sau khi thức dậy vào buổi sáng nhưng đây chính là cách giúp chị em có một làn da khỏe đẹp lên từng ngày. Những loại quả nhiều collagen ...
4 thói quen ăn uống có thể gây mất ngủ
Thói quen ăn uống có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và nó còn có thể ảnh gây mất ngủ, hoặc thậm chí gây ra các vấn đề về giấc ngủ mãn tính. 7 thói quen ...
5 loại trái cây phụ nữ không nên ăn trong kỳ kinh nguyệt
Trái cây tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Tuy nhiên, trong kỳ kinh nguyệt thì có một số loại trái cây chị em không nên ăn vì sẽ gây hại cho ...
5 sai lầm ăn trái cây gây hại cho sức khỏe nên tránh
Theo các chuyên gia về lĩnh vực sức khỏe đây là 5 sai lầm ăn trái cây chúng ta nên tránh, bởi nó có thể gây bệnh cho cơ thể. Những loại trái cây giúp đẹp ...
Những dấu hiệu bất thường sau khi thức dậy cảnh báo bệnh trong cơ thể
Nếu vào thời điểm thức dậy buổi sáng bạn nhận thấy các dấu hiệu bất thường liên quan đến sức khỏe thì không nên chủ quan, cần thăm khám sớm. 9 dấu hiệu cảnh báo ...
