Chăm sóc gia đình
- Kinh nghiệm hay
Bí quyết duy trì sức khỏe và thần thái trẻ trung cho phụ nữ
Duy trì thói quen lành mạnh giúp phụ nữ giữ gìn cân bằng nội tiết tố, từ đó cải thiện sức khỏe toàn diện và vẻ ngoài rạng rỡ hơn mà không cần liệu pháp ...
Bệnh mắt do tuyến giáp: Nguyên nhân, triệu chứng và các giai đoạn tiến triển
Bệnh mắt do tuyến giáp là tình trạng hệ miễn dịch tự tấn công mô quanh mắt, gây sưng viêm nghiêm trọng. Nội dung dưới đây giúp bạn nhận biết triệu chứng và các phương ...
Khống chế được cảm xúc mới thực sự làm chủ nhân của chính mình
Có người chỉ vì một câu nói mà nổi giận, rồi gây ra những chuyện không thể vãn hồi. Người có thể khống chế được cảm xúc của bản thân mới thực sự làm chủ ...
Từ “Khiêm Cung Ký” đến giáo dục tỉnh thức: Khi nội lực trở thành nền tảng bền vững
Trong một thời đại giáo dục bị chi phối bởi điểm số và thành tích, giá trị nội lực dần bị lãng quên. Từ tinh thần “Khiêm Cung ký” của Tự Đức, một hướng đi ...
Chuyên gia cảnh báo những sai lầm phổ biến khi sử dụng nồi chiên không dầu
Chuyên gia Cathy Yoder chỉ ra những lỗi khi dùng nồi chiên không dầu phổ biến khiến thực phẩm kém ngon, đồng thời tiềm ẩn nhiều nguy cơ cháy nổ cho người nội trợ. Video: Quạ ...
7 thực phẩm giúp bổ thận và ngăn ngừa lão hóa
Trong Đông y, người ta cho rằng nuôi dưỡng thận cũng giống như nuôi dưỡng sự sống. Và bởi “liệu pháp thực dưỡng tốt hơn dùng thuốc”, nên bạn có thể bổ sung một vài ...
Lợi ích của vỏ chanh đối với sức khỏe và những lưu ý khi sử dụng
Lợi ích của vỏ chanh mang lại giá trị to lớn cho sức khỏe nhờ hàm lượng tinh dầu và vitamin dồi dào, hỗ trợ điều trị bệnh hô hấp hiệu quả cho người dùng. Hiệu ...
Duy trì 5 thói quen khoa học mỗi ngày để bảo vệ thận hiệu quả
Thiết lập chế độ dinh dưỡng khoa học và vận động điều độ là phương pháp đơn giản giúp mỗi người chủ động bảo vệ thận, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm hiệu quả. Xung ...
Đối xử tốt với bản thân là một bài học cần học hỏi suốt đời
Đối xử tốt với bản thân không phải là ở bề ngoài, như ăn một bữa thật ngon, mua một món đồ hàng hiệu, mà là sự thay đổi từ sâu bên trong tâm hồn. Suy ...
Lợi ích của đi bộ nhanh đối với sức khỏe tim mạch và tuổi thọ
Nghiên cứu mới khẳng định đi bộ nhanh giúp kéo dài tuổi thọ và giảm đáng kể nguy cơ tim mạch, mang lại lợi ích sức khỏe bền vững cho người vận động hằng ngày ...
Nếu có thể mở lòng bao dung thì nơi đâu cũng tự tại
Hành trang cần có để đi khắp thế gian chính là lòng bao dung; nếu có thể mở lòng bao dung thì đi đến đâu cũng thấy lòng mình an nhiên tự tại. Lòng bao dung ...
Thực phẩm tốt tại chợ Việt giúp duy trì chức năng thận, thanh lọc cơ thể
Việc bổ sung những loại thực phẩm tốt cho chức năng thận, giúp hỗ trợ quá trình lọc máu. Đào thải độc tố hiệu quả và giảm bớt gánh nặng chuyển hóa cho các tế ...
3 mối quan hệ người phụ nữ cần xử lý tốt trong hôn nhân
Trong hôn nhân, người phụ nữ cần xử lý tốt các mối quan hệ với chồng, cha mẹ chồng, anh chị em chồng; như thế thì gia đình mới hòa thuận được. Ba mối quan hệ ...
6 nguyên tắc ăn sáng hỗ trợ cải thiện chức năng thận cho nam bệnh nhân tại Đài Loan
Áp dụng nguyên tắc ăn sáng cho người bệnh thận, một nam kỹ sư tại Đài Loan đã cải thiện đáng kể chỉ số lọc cầu thận sau ba tháng. U50 đi bộ 5 km mỗi ...
Ăn đậu nành hằng ngày tác động thế nào đến cơ thể
Ăn đậu nành là thực phẩm giàu protein thực vật, nhưng việc tiêu thụ hằng ngày đòi hỏi sự hiểu biết đúng đắn về các lợi ích cũng như rủi ro sức khỏe. Giá vàng miếng: ...
Muốn kết giao được bạn bè tốt thì đừng bỏ qua 4 điểm này
Lòng người khó đoán, nhưng không phải là không thể thăm dò; muốn kết giao được bạn bè tốt thì có 4 điểm cần đặc biệt lưu ý. Ở hiền gặp lành – Quy luật muôn ...
Tầm quan trọng của việc bổ sung kẽm cho trẻ từ thực phẩm tự nhiên
Việc chủ động bổ sung kẽm cho trẻ từ các loại thực phẩm tự nhiên đóng vai trò then chốt giúp nâng cao hệ miễn dịch, thúc đẩy tăng trưởng và phòng ngừa hiệu quả ...
Duy trì thói quen khoa học giúp phòng ngừa biến chứng mắt do tiểu đường
Người mắc bệnh cần kiểm soát đường huyết và duy trì lối sống lành mạnh để ngăn ngừa nguy cơ gây ra tình trạng biến chứng mắt do tiểu đường hiện nay. Video: Quạ đen biểu ...