MUC WomenThế giới Phụ nữ, hạnh phúc gia đình
Khỏe & Đẹp
3 việc nếu chăm quá mức sẽ khiến cơ thể nhanh lão hóa, rút ngắn tuổi thọ
Tập thể dục, phơi nắng và chế độ ăn uống... đều là những việc giúp cải thiện sức khỏe và tuổi thọ; nhưng nếu lạm dụng quá mức sẽ khiến cơ thể nhanh lão hóa. 10 ...
3 tư thế ngủ khiến đau lưng, hại cột sống
Theo chuyên gia sức khỏe có 3 tư thế ngủ khiến đau nhức lưng, về lâu dài sẽ gây tổn hại cho cột sống. Khó ngủ, mất ngủ áp dụng 6 cách đơn giản này để ...
6 nhóm người không nên ăn bắp cải dù loại rau này rất nhiều công dụng
Rau bắp cải không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn chữa được nhiều bệnh. Tuy nhiên, nếu thuộc 6 nhóm người này thì tuyệt đối không nên ăn bắp cải. Bắp cải trị ...
3 dấu hiệu bất thường ở chân báo hiệu cơ thể đang mắc một số bệnh nguy hiểm
Thông qua những dấu hiệu bất thường ở chân như tê chân, sưng chân, đau chân... cũng giúp chúng ta chẩn đoán những vấn đề sức khỏe mà mình đang mắc phải. Những tác dụng của ...
Công dụng của quả la hán đối với sức khỏe và những lưu ý khi dùng
Quả la hán thường được dùng để nấu nước giúp thanh nhiệt cơ thể. Tuy nhiên, những công dụng của quả la hán mang đến cho sức khỏe khiến chúng ta bất ngờ. Hướng dẫn cách ...
Những loại thức uống phụ nữ nên sử dụng trong những ngày kinh nguyệt
Trong những ngày kinh nguyệt, chị em phụ nữ nên uống gì để giảm bớt những triệu chứng đau bụng, khó chịu và tăng sức đề kháng cho cơ thể? 5 loại trái cây phụ nữ không ...
3 loại quả đem nấu chín tốt hơn ăn sống, giúp đẹp da, trị nhiều bệnh
Ăn trái cây tươi đã tốt, nhưng một số loại quả đem nấu chín tốt hơn ăn sống sẽ mang lại công dụng điều trị bệnh, tốt cho cả làn da lẫn vóc dáng. Quả lê: ...
4 thói quen ăn uống có thể gây mất ngủ
Thói quen ăn uống có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và nó còn có thể ảnh gây mất ngủ, hoặc thậm chí gây ra các vấn đề về giấc ngủ mãn tính. 7 thói quen ...
5 sai lầm ăn trái cây gây hại cho sức khỏe nên tránh
Theo các chuyên gia về lĩnh vực sức khỏe đây là 5 sai lầm ăn trái cây chúng ta nên tránh, bởi nó có thể gây bệnh cho cơ thể. Những loại trái cây giúp đẹp ...
Những dấu hiệu bất thường sau khi thức dậy cảnh báo bệnh trong cơ thể
Nếu vào thời điểm thức dậy buổi sáng bạn nhận thấy các dấu hiệu bất thường liên quan đến sức khỏe thì không nên chủ quan, cần thăm khám sớm. 9 dấu hiệu cảnh báo ...
5 sai lầm khi ngủ trưa cần tránh để không gây tổn hại cho sức khỏe
Giấc ngủ trưa tuy ngắn nhưng lại mang tới rất nhiều lợi ích. Tuy nhiên, có 5 sai lầm khi ngủ trưa cần tránh để không gây tổn hại cho sức khỏe. Khó ngủ, mất ngủ ...
Thời điểm nên tránh sử dụng điện thoại vì tàn phá cơ thể khủng khiếp
Sau 11 giờ tối là thời gian mà các chuyên gia khuyến cáo nên tránh sử dụng điện thoại vì nó cực kỳ gây hại cho cơ thể. Thức khuya thường xuyên, thói quen gây hại ...
Bữa trưa nên ăn thế nào để giảm cân có hiệu quả?
Nếu đang muốn giảm cân, chị em đừng chủ quan với bữa trưa của mình. Vậy bữa trưa nên ăn thế nào để giảm cân có hiệu quả? Làm sao để giảm cân thành công mà ...
Những việc không nên làm sau 9 giờ tối để bảo vệ sức khỏe
Sau 9 giờ tối là thời gian cơ thể cần được nghỉ sau một ngày dài làm việc mệt mỏi; tuy nhiên không ít người lại có những thói quen gây hại cho cơ thể. Thức ...
9 sai lầm khi uống nước gây hại cho cơ thể
Uống nước tưởng chừng là việc đơn giản nhưng lại có những sai lầm khi uống nước gây hại cho sức khỏe mà chúng ta không biết. 7 loại đồ uống giúp cải thiện tình trạng ...
8 thói quen gây tổn hại gan mỗi ngày nên tránh
Có nhiều thói quen trong cuộc sống hàng ngày gây tổn hại đến sức khoẻ gan mà bạn không biết. Những tác hại đối với sức khỏe khi thường xuyên tức giận8 loại thực phẩm bổ ...
2 thói quen xấu buổi tối cực gây hại cho sức khỏe nhiều người đang mắc phải
Buổi tối là lúc cơ thể cần được nghỉ ngơi nhưng nhiều người lại dùng thời gian này để làm những việc gây hại cho sức khỏe. Thức khuya thường xuyên, thói quen gây hại cho ...
Sai lầm khi giải rượu gây hại sức khỏe nhưng rất nhiều người mắc
Có rất nhiều sai lầm khi giải rượu cho người uống rượu say gây hại cho sức khỏe, thậm chí nguy hiểm cho tính mạng mà nhiều người đang mắc phải. Cách giải rượu, bia nhanh ...
