Khỏe & Đẹp

Nhịp sống 24H 30/09/25, 08:32

Chỉ với vài bước đơn giản, bạn có thể trang điểm nhanh chóng nhưng vẫn giữ được sự tươi tắn và rạng rỡ. Cẩm nang trang điểm nhanh giúp phái đẹp tiết kiệm thời gian ...

Kinh nghiệm hay 29/09/25, 14:46

Bữa sáng quyết định năng lượng và vóc dáng trong ngày. Ba món ăn bữa sáng giúp giữ dáng – Trứng, đậu và sữa chua Hy Lạp – Vừa giàu protein; vừa tạo cảm giác ...

Kinh nghiệm hay 29/09/25, 08:29

Nha đam tươi từ lâu đã được xem là “thần dược” trong việc chăm sóc da và tóc. Với các công thức đơn giản nhưng hiệu quả, bạn hoàn toàn có thể tự áp dụng ...

Khỏe & Đẹp 29/09/25, 08:26

Nghiên cứu cho thấy khả năng giữ thăng bằng khi đứng một chân trong 10 giây có thể phản ánh sức khỏe và tuổi thọ. Bài kiểm tra này đơn giản, dễ thực hiện và ...

Kinh nghiệm hay 27/09/25, 14:42

Nhiều chuyên gia khuyên rằng uống 1 cốc nước xong hãy đánh răng buổi sáng để cơ thể khỏe mạnh hơn. Thói quen này mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe và ...

Khỏe & Đẹp 26/09/25, 08:25

Duy trì một tình yêu vững bền không chỉ cần cảm xúc. Bài viết gợi ý 5 yếu tố quan trọng giúp mối quan hệ hạnh phúc, bền lâu và sâu sắc hơn mỗi ngày. Phụ ...

Kinh nghiệm hay 25/09/25, 08:19

Phụ nữ dại nhìn bề ngoài, phụ nữ nông cạn nhìn tiền bạc. Còn phụ nữ thông minh lại tinh tế hơn, họ chọn người đàn ông bằng nhân phẩm, tính cách và sự chân ...

Kinh nghiệm hay 24/09/25, 07:55

Nước chanh dừa là giải pháp giảm cân an toàn tại nhà. Uống đúng cách giúp đốt mỡ, tăng trao đổi chất và cung cấp dưỡng chất cho cơ thể. Philippines: Chuẩn bị cho kịch bản ...

Khỏe & Đẹp 23/09/25, 18:33

Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi ngày không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn tiềm ẩn nguy cơ tăng huyết áp. Các nghiên cứu cho thấy thói quen ngủ thiếu giờ có thể ...

Kinh nghiệm hay 23/09/25, 11:46

Nước mía chứa nhiều khoáng chất, vitamin và năng lượng tự nhiên. Tuy nhiên, một số nhóm người nên hạn chế uống để tránh ảnh hưởng sức khỏe và cân bằng chế độ dinh dưỡng. 3 ...

Kinh nghiệm hay 23/09/25, 09:40

Ăn uống sai thời điểm có thể khiến cân nặng tăng nhanh dù khẩu phần không đổi. Dưới đây là 4 khung giờ ăn uống dễ tăng cân trong ngày mà bạn nên lưu ý ...

Kinh nghiệm hay 23/09/25, 06:24

Đồ ăn phục hồi vết thương đóng vai trò quan trọng sau phẫu thuật thẩm mỹ. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ hỗ trợ giảm sưng, ngừa nhiễm trùng mà còn giúp ...

Kinh nghiệm hay 22/09/25, 18:30

Lá tre không chỉ quen thuộc trong đời sống mà còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Từ hỗ trợ thanh nhiệt, giảm căng thẳng đến chăm sóc da, công dụng của lá ...

Kinh nghiệm hay 21/09/25, 14:48

Uống nước lá tía tô vắt chanh đúng thời điểm có thể giúp da sáng khỏe, eo thon và hỗ trợ tiêu hóa. Kết hợp chế độ ăn lành mạnh để đạt hiệu quả tốt. Vay ...

Khỏe & Đẹp 21/09/25, 05:49

Trang điểm cho da mụn sẽ không gây lo lắng nếu bạn biết cách lựa chọn sản phẩm và thực hiện quy trình đúng. Lớp nền mỏng nhẹ, che phủ khéo léo cùng làm sạch ...

Nhịp sống 24H 19/09/25, 13:30

Cách ủ lên men nước vo gạo từ lâu đã được xem là bí quyết làm đẹp rẻ tiền, an toàn và hiệu quả. Với hàm lượng vitamin B, E cùng nhiều khoáng chất, nước ...

Khỏe & Đẹp 19/09/25, 11:35

Hầu như tất cả cơ quan nội tạng đều có thể mắc ung thư, nhưng bạn đã bao giờ nghe nói đến ung thư tim chưa? Hãy xem Tây y và Trung y nói gì ...

Tin đời sống 19/09/25, 10:45

Thực phẩm buổi sáng bụng rỗng đóng vai trò quyết định vóc dáng, làn da và sức khỏe lâu dài. Ăn đúng 3 món quen thuộc dưới đây không chỉ hỗ trợ giảm mỡ bụng, ...