Khỏe & Đẹp
8 cách đơn giản giúp thải độc ruột để khỏe mạnh, sống thọ hơn
Y học cổ truyền Trung Quốc có câu: "Muốn trường thọ, hãy sạch ruột". Nghĩa là muốn sống lâu thì đường ruột phải khỏe mạnh, phải thường xuyên thải độc cho đường ruột. 6 cách làm ...
Người Nhật Bản sống thọ hàng đầu thế giới nhờ kiên trì 4 nguyên tắc sinh hoạt này
Người Nhật Bản đã tạo nên truyền kỳ về dân tộc sống thọ nhất thế giới. Tất cả bắt nguồn từ thói quen ăn uống, vận động mà nên. 9 điểm chung của người sống thọ ...
Chuyên gia dinh dưỡng khuyên: Trong ngày có 1 thời điểm không nên ăn bánh Trung thu vì sẽ vô cùng hại sức khỏe
Bánh Trung thu có độ béo và ngọt rất cao, chứa nhiều năng lượng. Vì thế, trong ngày có 1 thời điểm không nên ăn bánh trung thu vì sẽ gây hại cho sức khỏe. Những ...
Mắc bệnh lạc nội mạc tử cung, chị em có mang thai được không?
Nhiều chị em lo lắng không biết có cơ hội làm mẹ hay không khi bản thân bị mắc bệnh lạc nội mạc tử cung? 4 biểu hiện trên khuôn mặt cho thấy nữ giới đang ...
Những tác hại đối với sức khỏe khi thường xuyên tức giận
Tức giận không chỉ nguy cơ phá vỡ các mối quan hệ, làm xấu đi hình ảnh của bản thân, mà còn gây hại sức khỏe nghiêm trọng. Nóng giận khiến phụ nữ dễ mắc nhiều ...
Dấu hiệu điển hình cảnh báo ung thư buồng trứng chị em cần biết
Ung thư buồng trứng là loại ung thư phổ biến mà nữ giới thường mắc phải. Tuy nhiên ở giai đoạn đầu các triệu chứng của bệnh không có biểu hiện rõ ràng. Ăn gì để ...
Hạt vi nhựa được tìm thấy trong máu người nguy hiểm đối với sức khỏe ra sao?
Theo một số chuyên gia, hạt vi nhựa có thể làm giảm khả năng sinh sản, ảnh hưởng đến hormone, thai nhi, gây ra một số vấn đề cho nội tạng trong cơ thể. Hạt vi ...
Ngũ cốc cho bà bầu – tác dụng và cách bổ sung đúng cách
Ngũ cốc cho bà bầu là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng, được các chuyên gia đánh giá cao và khuyên dùng cho phụ nữ mang thai. Bà bầu nên ăn gì để tốt ...
10 việc nên làm để không gặp tình trạng uể oải mỗi khi thức dậy vào buổi sáng
Tình trạng uể oải rất thường hay gặp ở một số người mỗi khi thức dậy vào buổi sáng. Dưới đây là một số biện pháp cải thiện tình trạng này. 7 lợi ích đối với ...
8 loại thực phẩm có tính kiềm nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày
Thực phẩm có tính kiềm giúp giảm tính axit và cân bằng nồng độ Ph trong cơ thể. Dưới đây là các thực phẩm có tính kiềm nên có trong chế độ ăn mỗi ngày. 6 ...
5 trường hợp cần thay bàn chải đánh răng ngay, kẻo rước bệnh, gây hại sức khỏe
Khi gặp phải 5 trường hợp dưới đây thì cần thay bàn chải đánh răng gấp. Việc cố sử dụng bàn chải cũ khiến dễ mắc bệnh, hại thân. 5 điều không nên làm khi ngủ ...
Những lợi ích của nước ép chuối đối với cơ thể con người
Nước ép chuối không những là một trong những thức uống phổ biến mà nó còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. 6 sai lầm trong chế biến nước ép trái cây khiến mất ...
Những lợi ích cho sức khỏe khi uống trà hoa oải hương
Trà hoa oải hương có giá trị dinh dưỡng cao và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thường xuyên uống trà hoa oải hương giúp giảm stress, tốt cho tim mạch... 10 lợi ích của trà ...
6 loại thực phẩm màu đen tốt cho sức khỏe, nên bổ sung
Thực phẩm màu đen giúp tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa các bệnh tim mạch. Dưới đây là 6 loại thực phẩm màu đen tốt cho sức khỏe. 6 loại thực phẩm giúp ...
7 lợi ích của quả đào và những điều cần biết khi ăn để bảo vệ sức khỏe
Quả đào là một loại trái cây giàu chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích của quả đào. 6 lợi ích của quả hồng giòn đối với sức khỏe ...
7 lợi ích cho sức khỏe khi ăn thịt xông khói
Thịt xông khói được làm từ thịt lợn, chứa nhiều chất béo, nhưng chúng là chất béo có lợi lành mạnh. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe khi ăn thịt xông khói. 8 ...
Những lợi ích của nước ép quả mâm xôi đối với sức khỏe con người
Nước ép quả mâm xôi không những là thức uống thích hợp cho mùa hè mà nó còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. 8 lợi ích cho sức khỏe khi uống nước ép ...
3 phương pháp giúp ngăn ngừa tình trạng gan nhiễm mỡ hiệu quả
3 phương pháp dưới đây giúp ngăn ngừa và hạn chế tình trạng gan nhiễm mỡ trong cơ thể hiệu quả mà an toàn. Reiki: Phương pháp chữa lành bằng năng lượng giúp sức khỏe và ...
