MUC WomenThế giới Phụ nữ, hạnh phúc gia đình
Khỏe & Đẹp
Bữa trưa nên ăn thế nào để giảm cân có hiệu quả?
Nếu đang muốn giảm cân, chị em đừng chủ quan với bữa trưa của mình. Vậy bữa trưa nên ăn thế nào để giảm cân có hiệu quả? Làm sao để giảm cân thành công mà ...
Những việc không nên làm sau 9 giờ tối để bảo vệ sức khỏe
Sau 9 giờ tối là thời gian cơ thể cần được nghỉ sau một ngày dài làm việc mệt mỏi; tuy nhiên không ít người lại có những thói quen gây hại cho cơ thể. Thức ...
9 sai lầm khi uống nước gây hại cho cơ thể
Uống nước tưởng chừng là việc đơn giản nhưng lại có những sai lầm khi uống nước gây hại cho sức khỏe mà chúng ta không biết. 7 loại đồ uống giúp cải thiện tình trạng ...
8 thói quen gây tổn hại gan mỗi ngày nên tránh
Có nhiều thói quen trong cuộc sống hàng ngày gây tổn hại đến sức khoẻ gan mà bạn không biết. Những tác hại đối với sức khỏe khi thường xuyên tức giận8 loại thực phẩm bổ ...
2 thói quen xấu buổi tối cực gây hại cho sức khỏe nhiều người đang mắc phải
Buổi tối là lúc cơ thể cần được nghỉ ngơi nhưng nhiều người lại dùng thời gian này để làm những việc gây hại cho sức khỏe. Thức khuya thường xuyên, thói quen gây hại cho ...
Sai lầm khi giải rượu gây hại sức khỏe nhưng rất nhiều người mắc
Có rất nhiều sai lầm khi giải rượu cho người uống rượu say gây hại cho sức khỏe, thậm chí nguy hiểm cho tính mạng mà nhiều người đang mắc phải. Cách giải rượu, bia nhanh ...
8 cách đơn giản giúp thải độc ruột để khỏe mạnh, sống thọ hơn
Y học cổ truyền Trung Quốc có câu: "Muốn trường thọ, hãy sạch ruột". Nghĩa là muốn sống lâu thì đường ruột phải khỏe mạnh, phải thường xuyên thải độc cho đường ruột. 6 cách làm ...
Người Nhật Bản sống thọ hàng đầu thế giới nhờ kiên trì 4 nguyên tắc sinh hoạt này
Người Nhật Bản đã tạo nên truyền kỳ về dân tộc sống thọ nhất thế giới. Tất cả bắt nguồn từ thói quen ăn uống, vận động mà nên. 9 điểm chung của người sống thọ ...
Chuyên gia dinh dưỡng khuyên: Trong ngày có 1 thời điểm không nên ăn bánh Trung thu vì sẽ vô cùng hại sức khỏe
Bánh Trung thu có độ béo và ngọt rất cao, chứa nhiều năng lượng. Vì thế, trong ngày có 1 thời điểm không nên ăn bánh trung thu vì sẽ gây hại cho sức khỏe. Những ...
Mắc bệnh lạc nội mạc tử cung, chị em có mang thai được không?
Nhiều chị em lo lắng không biết có cơ hội làm mẹ hay không khi bản thân bị mắc bệnh lạc nội mạc tử cung? 4 biểu hiện trên khuôn mặt cho thấy nữ giới đang ...
Những tác hại đối với sức khỏe khi thường xuyên tức giận
Tức giận không chỉ nguy cơ phá vỡ các mối quan hệ, làm xấu đi hình ảnh của bản thân, mà còn gây hại sức khỏe nghiêm trọng. Nóng giận khiến phụ nữ dễ mắc nhiều ...
Dấu hiệu điển hình cảnh báo ung thư buồng trứng chị em cần biết
Ung thư buồng trứng là loại ung thư phổ biến mà nữ giới thường mắc phải. Tuy nhiên ở giai đoạn đầu các triệu chứng của bệnh không có biểu hiện rõ ràng. Ăn gì để ...
Hạt vi nhựa được tìm thấy trong máu người nguy hiểm đối với sức khỏe ra sao?
Theo một số chuyên gia, hạt vi nhựa có thể làm giảm khả năng sinh sản, ảnh hưởng đến hormone, thai nhi, gây ra một số vấn đề cho nội tạng trong cơ thể. Hạt vi ...
Ngũ cốc cho bà bầu – tác dụng và cách bổ sung đúng cách
Ngũ cốc cho bà bầu là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng, được các chuyên gia đánh giá cao và khuyên dùng cho phụ nữ mang thai. Bà bầu nên ăn gì để tốt ...
Những biện pháp giúp giảm tình trạng khó thở đơn giản mà hiệu quả
Tức ngực thường kèm theo khó thở gây khó khăn cho việc hô hấp. Dưới đây là một số biện pháp giảm tình trạng khó thở tại nhà. 3 phương pháp giúp ngăn ngừa tình trạng ...
10 việc nên làm để không gặp tình trạng uể oải mỗi khi thức dậy vào buổi sáng
Tình trạng uể oải rất thường hay gặp ở một số người mỗi khi thức dậy vào buổi sáng. Dưới đây là một số biện pháp cải thiện tình trạng này. 7 lợi ích đối với ...
8 loại thực phẩm có tính kiềm nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày
Thực phẩm có tính kiềm giúp giảm tính axit và cân bằng nồng độ Ph trong cơ thể. Dưới đây là các thực phẩm có tính kiềm nên có trong chế độ ăn mỗi ngày. 6 ...
5 trường hợp cần thay bàn chải đánh răng ngay, kẻo rước bệnh, gây hại sức khỏe
Khi gặp phải 5 trường hợp dưới đây thì cần thay bàn chải đánh răng gấp. Việc cố sử dụng bàn chải cũ khiến dễ mắc bệnh, hại thân. 5 điều không nên làm khi ngủ ...
