Khỏe & Đẹp

Khỏe & Đẹp 04/11/24, 09:56

Một số thói quen tưởng chừng vô hại trong việc rửa bát lại có thể tiềm ẩn nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng, thậm chí nếu không cẩn thận còn có nguy cơ mắc bệnh ...

Khỏe & Đẹp 02/11/24, 16:54

Giấc ngủ là nền tảng cho cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc. Nếu không có được giấc ngủ ngon thì cả sức khỏe tinh thần lẫn thể chất của bạn đều bị ảnh hưởng. 7 ...

Khỏe & Đẹp 02/11/24, 09:50

Để ngăn ngừa ung thư, một trong những biện pháp đơn giản và hiệu quả nhất chính là chú trọng đến chế độ ăn uống lành mạnh. 6 thói quen hàng ngày giúp ngăn ngừa ...

Khỏe & Đẹp 31/10/24, 09:18

Các dấu hiệu sớm của bệnh tim thường không rõ ràng và dễ bị nhầm với những tình trạng sức khỏe khác. Tuy nhiên, việc nhận biết kịp thời những dấu hiệu này có thể ...

Khỏe & Đẹp 30/10/24, 15:32

Bệnh viêm mũi thường gặp ở mọi lứa tuổi, giới tính. Mũi có thể dễ viêm và gây khó chịu khi gặp thời tiết trở lạnh bất thường hay không khí ô nhiễm... Tại sao viêm ...

Khỏe & Đẹp 29/10/24, 17:53

Ngủ trước nửa đêm rất quan trọng, đây là giai đoạn đầu của giấc ngủ, rất nhiều quá trình chữa lành xảy ra, giúp phục hồi thể chất, tinh thần và cảm xúc. Ngủ ngáy: ...

Khỏe & Đẹp 28/10/24, 09:27

Tăng huyết áp là nguyên nhân gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như tử vong, hôn mê do tai biến mạch máu não, suy tim, suy thận,... 4 nguyên tắc cần nhớ để tránh thất ...

Khỏe & Đẹp 27/10/24, 10:34

Nguyên tắc ăn uống tác động rất lớn đến sức khỏe, vì vậy việc xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc cơ thể. 10 nguyên tắc ...

Khỏe & Đẹp 26/10/24, 09:26

Bệnh tim hiện đang là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ. Đau ngực vẫn là dấu hiệu phổ biến nhất ở cả nam lẫn nữ, nhưng phụ nữ nên lưu ý ...

Khỏe & Đẹp 25/10/24, 09:49

Người ta thường nói, sự khác biệt lớn nhất giữa phụ nữ không nằm ở vẻ bề ngoài hay nhan sắc, mà chính ở khí chất và sức hút từ tâm hồn. 6 khí chất của ...

Khỏe & Đẹp 24/10/24, 10:06

Lão hóa khiến cơ thể già đi, từ đó gây ra các tác động tiêu cực đến sức khỏe. Để trì hoãn lão hóa hãy thay đổi 8 thói quen sống dưới đây. 5 thói ...

Khỏe & Đẹp 23/10/24, 09:40

Phòng tránh đột quỵ khi ngủ là điều thiết yếu và có thể thực hiện qua nhiều biện pháp duy trì lối sống lành mạnh và kiểm soát các yếu tố nguy cơ. 10 vấn đề ...

Khỏe & Đẹp 22/10/24, 09:33

Nhận biết sớm các nguyên nhân gây đột quỵ khi ngủ có thể giúp người bệnh phát hiện sớm tình trạng này và chủ động phòng ngừa. 10 vấn đề sức khỏe hay gặp ở ...

Khỏe & Đẹp 21/10/24, 09:26

Nhịp sinh học là những chu kỳ của cơ thể diễn ra trong 24 giờ, chúng có thể gây ra những thay đổi về thể chất và tinh thần, bao gồm những cảm giác lúc ...

Khỏe & Đẹp 19/10/24, 10:22

Trầm cảm là căn bệnh âm thầm nhưng rất nguy hiểm, khiến nhiều người tự kết thúc cuộc sống của mình vì nó. Vậy nguyên nhân gây trầm cảm là gì? 5 dấu hiệu con ...

Khỏe & Đẹp 18/10/24, 09:48

Ngồi nhiều khiến 'dân văn phòng' ít vận động làm cho quá trình chuyển hóa trở nên kém hiệu quả, từ đó gây ra các vấn đề về sức khỏe một cách âm thầm. 6 ...

Khỏe & Đẹp 17/10/24, 09:47

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, bệnh tim mạch hiện là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong toàn cầu. Các nhà khoa học cũng đã xác định một số ngành nghề có nguy ...

Khỏe & Đẹp 14/10/24, 09:35

Để tránh đột tử do bệnh tim, bạn nên chú ý đến các triệu chứng liên quan mỗi ngày. Dưới đây là 4 dấu hiệu nguy hiểm cảnh báo trước cơn đau tim. 6 dấu hiệu ...