Hậu quả của việc lúc nào cũng bận rộn
Nhiều người coi việc lúc nào cũng bận rộn như là một ‘huy hiệu’ để khẳng định giá trị của bản thân, chứng minh cuộc sống có ý nghĩa, thành đạt; nhưng dần dần họ ...
Sỏi thận tái phát: 5 thói quen hàng ngày cần duy trì
Sỏi thận tái phát là nỗi ám ảnh với nhiều người bởi cơn đau dữ dội và nguy cơ biến chứng lâu dài. Duy trì những thói quen sinh hoạt khoa học như uống đủ ...
Uống mật ong buổi sáng có lợi gì?
Uống mật ong vào buổi sáng là thói quen đơn giản được nhiều người duy trì để cải thiện sức khỏe. Phương pháp này được cho là hỗ trợ thải độc, tăng cường miễn dịch,giảm ...
Nguy cơ đột tử vì nhồi máu cơ tim ở người mang gene
Nguy cơ đột tử vì nhồi máu cơ tim không còn chỉ gặp ở người lớn tuổi khi bệnh mạch vành đang trẻ hóa rõ rệt. Với người mang gene nguy cơ cao, nhận diện ...
Giảm mỡ máu: 6 loại đồ uống giúp hạ huyết áp hiệu quả
Giảm mỡ máu bằng đồ uống là cách hỗ trợ điều trị đơn giản, an toàn và dễ duy trì mỗi ngày. Việc lựa chọn đúng loại thức uống không chỉ giúp ổn định cholesterol ...
Ăn quả cà đúng cách để không ảnh hưởng sức khỏe
Quả cà là món ăn quen thuộc trong bữa cơm Việt, đặc biệt vào mùa hè. Tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách, loại thực phẩm này có thể gây khó chịu cho tiêu hóa. ...
Tránh làm 4 việc này để không bị hao tổn âm đức
Cổ nhân cho rằng âm đức là ngọn nguồn của hết thảy phúc báo, vì vậy cần thủ đức, tích đức và tránh làm những việc gây hao tổn âm đức. 7 việc làm hao tổn ...
Nổi loạn tuổi trung niên: Khoảng trống từ giáo dục tuổi dậy thì
Nổi loạn tuổi trung niên ngày càng xuất hiện như một hiện tượng xã hội đáng chú ý; phản ánh những xung đột tâm lý bị dồn nén từ sớm. Nhiều chuyên gia cho rằng, ...
Phụ nữ tóc bạc nhanh dễ thiếu chất này, ăn 4 thực phẩm sau tóc đen trở lại
Tóc bạc sớm không chỉ xuất phát từ tuổi tác mà còn chịu tác động lớn từ chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt. Nhiều nghiên cứu cho thấy, phụ nữ duy trì thói quen ...
5 thực phẩm nên ăn vào buổi tối giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Giảm mỡ bụng không chỉ đến từ vận động mà còn phụ thuộc lớn vào bữa tối hằng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp giúp kiểm soát đường huyết, hạn chế tích mỡ ...
Loại cây trồng trong nhà vừa giúp lọc không khí, vừa giúp bảo vệ sức khỏe
Cây thanh lọc không khí trong nhà như lưỡi hổ, trầu bà, nha đam hay cau kiểng không chỉ làm đẹp không gian sống mà còn góp phần cải thiện chất lượng không khí, tăng ...
Tạo phúc – chỉ cần làm được điều này, cả đời không bao giờ bất an
Tạo phúc là con đường ngắn nhất giúp con người thoát khỏi bất an, sống thanh thản giữa cuộc đời nhiều biến động. Theo lời Phật dạy, hành thiện tích phúc không chỉ giúp hóa ...
5 thủ phạm giấu mặt khiến tủ lạnh có mùi hôi dù đã được vệ sinh sạch sẽ
Tủ lạnh hôi dù đã vệ sinh sạch bong là tình trạng nhiều gia đình gặp phải. Nguyên nhân không nằm ở thực phẩm mà xuất phát từ những góc khuất ít ai chú ý. ...
2 loại rau sạch hiếm khi ngậm hóa chất, nên ăn thường xuyên
Giữa lo ngại thực phẩm bẩn, nhiều người tìm kiếm các loại rau an toàn cho bữa ăn hằng ngày. Một số loại rau sinh trưởng tự nhiên, ít sâu bệnh; vì vậy hiếm khi ...
Cách pha nước chanh muối ấm buổi sáng đúng chuẩn
Nước chanh muối ấm uống buổi sáng là thói quen được nhiều người duy trì để chăm sóc sức khỏe. Thức uống này được cho là hỗ trợ tiêu hóa, làm sạch ruột và kiểm ...
Quả màu đỏ tốt cho tim mạch giúp trái tim khỏe mạnh
Quả màu đỏ tốt cho tim mạch không chỉ hấp dẫn bởi màu sắc mà còn giàu chất chống oxy hóa tự nhiên. Các loại quả này giúp giảm viêm, hạ huyết áp; cải thiện ...
Người có tâm đố kỵ suy nghĩ mọi việc rất khác người bình thường
Người có tâm đố kỵ khi thấy người khác được lợi ích thì dường như bản thân mất mát thứ gì, thấy người khác bị tổn thất thì lại cảm thấy hài lòng vui vẻ. Nghệ ...
Dùng người thì không nghi ngờ, đã nghi thì không dùng
Đạo trị quốc không thể tách khỏi cách dùng người. Trong cách dùng người có một câu nói rất nổi tiếng: “Dùng người thì không nghi ngờ, đã nghi thì không dùng”. 3 cảnh giới dùng ...