Sức khỏe dinh dưỡng

Tin đời sống 05/06/26, 09:38

Món ăn sáng dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc tái tạo năng lượng. Dưới đây là gợi ý từ chuyên gia về thực đơn khoa học giúp tiết kiệm thời gian quý ...

Kinh nghiệm hay 28/05/26, 15:50

Nên ăn lòng trắng hay trứng nguyên quả để tối ưu sức khỏe? Câu trả lời nằm ở sự khác biệt về hàm lượng calo, chất béo và các vi chất thiết yếu bên trong. Khởi ...

Kinh nghiệm hay 05/05/26, 13:37

Việt Nam quyết định thu hồi khẩn cấp sữa a2 Platinum nhập khẩu từ Mỹ sau cảnh báo về độc tố cereulide có khả năng gây ngộ độc ở trẻ sơ sinh. Muốn tập trung hơn? ...

Kinh nghiệm hay 03/04/26, 16:46

Cơ thể dễ mệt mỏi và chậm hồi phục khi tuổi tác tăng là hệ quả của biến đổi hormone, suy giảm khối cơ cùng quá trình trao đổi chất kém hiệu quả. Du lịch 30/4: ...

Kinh nghiệm hay 19/12/25, 20:58

Mùa lạnh là thời điểm hệ miễn dịch của trẻ dễ suy yếu, khiến nguy cơ mắc bệnh gia tăng. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, nhiều chuyên gia khuyến nghị xây dựng thói quen ...