Dùng kem chống nắng giả – nguy cơ gây hại nghiêm trọng cho làn da

Sử dụng kem chống nắng giả không chỉ khiến làn da bị cháy nắng, lão hóa sớm mà còn tiềm ẩn nguy cơ ung thư da. Chuyên gia cảnh báo, các sản phẩm trôi nổi có thể chứa chất độc hại, không đủ hoạt chất bảo vệ, khiến người dùng tưởng đang được bảo vệ nhưng thực chất lại đang tự làm hại làn da mình.

• 5 triết lý của cổ nhân giúp sống thản nhiên với cuộc đời
• Trang phục truyền thống người Mường – Hồn vía đại ngàn
• Không tranh lời bề trên: Gìn giữ gia phong, nuôi dưỡng đạo lý Việt

Không phải “lá chắn” nào cũng an toàn

Kem chống nắng vốn được xem là “hàng rào bảo vệ” da khỏi tia cực tím, nhưng nếu sử dụng sản phẩm giả, người dùng có thể vô tình tự làm hại làn da của mình. Theo bác sĩ Nguyễn Tiến Thành (Hội Da liễu Việt Nam), các loại kem chống nắng không rõ nguồn gốc có thể không chứa hoạt chất chống nắng chuẩn, thậm chí pha tạp chất độc hại như paraben nồng độ cao, cồn công nghiệp hoặc công bố sai chỉ số SPF/PA, khiến khả năng bảo vệ da bị vô hiệu hóa.

Tác hại không chỉ là cháy nắng

Tia UVA và UVB đều gây hại, trong đó UVA chiếm tới 95% lượng tia UV tiếp xúc với da. UVA xuyên sâu vào trung bì, kích thích tế bào tạo melanin, dẫn đến nám, tăng sắc tố sau viêm, phá hủy collagen và elastin gây lão hóa, chảy xệ. UVB gây đột biến gen, còn UVA tạo gốc tự do làm tổn thương DNA – nguyên nhân dẫn đến ung thư da, kể cả dạng ác tính như melanoma. Với kem chống nắng giả, làn da không được bảo vệ đúng cách, nguy cơ tổn thương càng cao.

Phân biệt thật – giả: Không dễ

Các sản phẩm kem chống nắng giả hiện nay được làm tinh vi, khó phân biệt bằng mắt thường. Ngay cả bác sĩ cũng cần đến xét nghiệm chuyên sâu để đánh giá thành phần và hiệu quả sản phẩm. Do đó, người tiêu dùng nên chọn sản phẩm có thương hiệu uy tín, được Bộ Y tế cấp phép, có công bố nghiên cứu lâm sàng minh bạch, và mua tại hệ thống phân phối chính hãng, tránh hàng xách tay trôi nổi.

Để tránh mua phải kem chống nắng giả, người tiêu dùng cần :

Lựa chọn sản phẩm có công bố lưu hành rõ ràng từ Bộ Y tế và ưu tiên các thương hiệu uy tín, đã được nghiên cứu lâm sàng minh bạch với chỉ số SPF/PA cụ thể:

• Nên mua kem chống nắng tại các nhà thuốc, siêu thị lớn hoặc hệ thống phân phối chính hãng, tránh sử dụng hàng xách tay không rõ nguồn gốc.
• Người dùng cũng cần kiểm tra kỹ bao bì, tem chống hàng giả, mã vạch hoặc sử dụng các ứng dụng quét mã để xác thực sản phẩm.
• Đặc biệt, nên cảnh giác với các sản phẩm có mùi khó chịu, gây nhờn rít hoặc kích ứng da ngay sau khi sử dụng

Việc lựa chọn đúng kem chống nắng không chỉ bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV mà còn hạn chế những nguy cơ từ các sản phẩm kém chất lượng.

Hướng dẫn chọn kem chống nắng đúng cách

Để bảo vệ da hiệu quả, bác sĩ Thành khuyến nghị lựa chọn chỉ số SPF và PA phù hợp với từng hoạt động cụ thể:

Liều lượng bôi: 1–1,25 ml cho mặt và cổ (tương đương 2mg/cm² da).
Thời điểm bôi: Trước khi ra nắng 15–30 phút.
Tần suất bôi lại: 2–3 giờ/lần nếu ra ngoài trời; 4–6 giờ/lần nếu làm việc trong nhà.

Theo: Vnexpress