Chuyên gia nhấn mạnh bảo vệ mạch máu là yếu tố then chốt giúp phòng ngừa đột quỵ và tim mạch trước thực trạng bệnh lý đang dần trẻ hóa hiện nay.

Tầm quan trọng của hệ mạch máu đối với sức khỏe tim mạch

ThS.BS Trần Ngọc Thanh chia sẻ tại hội thảo y tế ở TP.HCM rằng đột quỵ hay nhồi máu cơ tim không phải là biến cố bất ngờ. Mọi bệnh lý đều là kết quả của một quá trình tổn thương mạch máu âm thầm, kéo dài mà người bệnh thường không kiểm soát tốt. Hệ thống mạch máu được coi là gốc rễ của hầu hết các bệnh lý nguy hiểm hiện nay.

Trong máu người, các thành phần như đường, mỡ, cholesterol và chất gây viêm xuất hiện ngày càng nhiều. Chúng bám vào thành mạch như rác thải, khiến mạch máu bị xơ cứng, hẹp lại hoặc dễ vỡ. Khi mạch máu não bị tắc hoặc vỡ sẽ gây ra đột quỵ, còn tắc mạch vành tim sẽ dẫn đến tình trạng nhồi máu cơ tim.

Các yếu tố nguy cơ này đang có xu hướng xuất hiện phổ biến hơn ở người trẻ do lối sống hiện đại. Việc tiêu thụ thực phẩm nhiều đường, chất béo kết hợp với áp lực công việc và ít vận động khiến mạch máu xuống cấp nhanh chóng. Ngoài ra, các bệnh lý nền như tăng huyết áp hay đái tháo đường cũng làm tăng tốc độ tổn thương

Giải pháp kiểm soát nguy cơ và ứng dụng công nghệ trong chăm sóc sức khỏe

Chìa khóa để phòng ngừa các biến cố tim mạch nằm ở việc duy trì một hệ thống mạch máu khỏe mạnh,. Người dân cần chủ động kiểm soát tốt các chỉ số huyết áp, đường huyết, mỡ máu và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh. Việc tăng cường vận động thể chất cùng giảm căng thẳng giúp hạn chế tối đa nguy cơ tổn thương thành mạch.

Hiện nay, các thiết bị đeo thông minh tích hợp trí tuệ nhân tạo (AI) đang hỗ trợ hiệu quả việc theo dõi sức khỏe gia đình. Công nghệ này cho phép đo nhịp tim, huyết áp và phát hiện sớm các rối loạn nhịp tim như rung nhĩ. Những cảnh báo sớm từ thiết bị giúp người dùng chủ động hơn trong việc tìm kiếm sự hỗ trợ y tế kịp thời.

Dù mang lại nhiều tiện ích, chuyên gia khẳng định các công nghệ này chỉ mang tính hỗ trợ, không thay thế hoàn toàn nhân viên y tế. Những cảnh báo từ thiết bị cần được kiểm chứng thông qua việc thăm khám định kỳ tại bệnh viện. Việc quá phụ thuộc vào công nghệ mà bỏ qua các bước kiểm tra chuyên sâu có thể dẫn đến rủi ro.

Theo: Báo Dân trí

Từ Khóa: