Thứ Năm , 27 Tháng Một 2022
chăm sóc da mặt rất cần thiết để bảo vệ làn da khi phải thường xuyên đeo khẩu trang
Làn da luôn khỏe đẹp dù thường xuyên đeo khẩu trang, nhờ cách chăm sóc đúng chuẩn. ( Ảnh minh họa: Internet )

Chăm sóc da mặt khi đeo khẩu trang thường xuyên

An Nhiên 19/12/20, 07:06

Dịch bệnh và khói bụi gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe con người. Để phòng dịch bệnh, mọi người đều đeo khẩu trang hàng ngày khi tham gia các hoạt động cộng đồng. Việc đeo khẩu trang giúp cản bụi bẩn và giữ gìn làn da của bạn. Tuy nhiên, việc đeo khẩu trang thường xuyên, sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến làn da của bạn. Vậy cách chăm sóc da khi đeo khẩu trang như thế nào để da luôn khỏe mạnh, mịn màng?

Da dễ bị tổn thương khi đeo khẩu trang thường xuyên

Cô gái đeo khâu rtrang để bảo vệ làn da khỏi ô nhiễm và dịch bệnh
Đeo khẩu trang nhiều sẽ tạo nên lực ma sát với làn da, gây tổn thương với da đang bị mụn hoặc dễ mẫn cảm ( Ảnh: Pexels.com )

Thường xuyên đeo khẩu trang khiến da không có sự thông thoáng, bí hơi. Việc này dẫn đến việc tạo môi trường ẩm, nguy cơ các bệnh về da. Môi trường ẩm gây bít lỗ chân lông, tạo điều kiện các vi khuẩn mụn phát triển.

Khi da bị bít kín, bã nhờn tiết dầu nhiều hơn, gây ra mụn nặng hơn. Việc đeo khẩu trang nhiều sẽ tạo nên lực ma sát với làn da. Điều này gây tổn thương với da đang bị mụn hoặc dễ mẫn cảm.Nếu đeo khẩu trang và nói chuyện thường xuyên, còn dẫn đến hơi ẩm từ miệng tích tụ nhiều.

Trường hợp đeo khẩu trang trong thời gian dài không thay mới, sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn gây bệnh viêm da phát triển. Sử dụng khẩu trang sẫm màu dễ dẫn đến sạm da, vì nó tăng việc hấp thụ nhiệt khiến cho da dễ bắt nắng. Nhiều khẩu trang tối màu quá mỏng, cũng không thể chống lại tia UV.

Cách chăm sóc da khi phải thường xuyên đeo khẩu trang

Đeo khẩu trang đúng chuẩn, là biện pháp bảo vệ giúp phòng chống dịch bệnh hiệu quả. Việc đeo khẩu trang thường xuyên, sẽ không khiến làn da bạn xấu, đi nếu thực hiện tốt những lưu ý sau:

Làm sạch da mặt hằng ngày là bước chăm sóc da cần thiết

Xông hơi là cách chăm sóc da mặt hiệu quả; giúp làm thoáng các lỗ chân lông lấy đi bụi bẩn.
Xông hơi giúp lỗ chân lông được thông thoáng ( Ảnh: Internet )

Nên sử dụng các sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ; không chứa hương liệu, cồn và không gây bào mòn da. Rửa mặt đúng cách theo các bước như sau:

Trước hết làm ướt mặt bằng nước ấm ( tránh rửa với nước quá nóng sẽ gây khô da). Sau đó, dùng phần lòng các đầu ngón tay thoa sữa rửa và chà xát thật nhẹ nhàng trên khuôn mặt. Không nên dùng khăn vải, miếng bọt biển hay các dụng cụ rửa mặt … sẽ làm tăng nguy cơ gây kích ứng da. Cuối cùng, rửa mặt sạch lại lần nữa bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.

Việc làm sạch da mặt khi đeo khẩu trang là cần thiết, nhưng không nên làm sạch quá mức; vì sẽ khiến các lớp dầu cần thiết trên da bị mất đi, dẫn đến tuyến dầu bị kích thích sản xuất quá mức gây mụn trứng cá. Do vậy, nếu bạn muốn rửa mặt nhiều hơn 2 lần mỗi ngày thì nên sử dụng sữa rửa mặt 2 lần; còn lại chỉ rửa bằng nước sạch.

Ngoài ra sử dụng xông hơi để làm sạch sâu cho da cho da mặt. Việc xông hơi giúp lỗ chân lông được thông thoáng. Bạn có thể dùng sả, tía tô, chanh để làm nước xông.

Chăm sóc da mặt bằng cách thoa kem dưỡng ẩm phù hợp

cô gái đang thoa kem dưỡng ẩm để cham sóc da sau một ngày làm việc
Thoa kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da là điều cần thiết cho làn da luôn khỏe và mịn màng ( Ảnh: Pexels.com )

Việc phải đeo khẩu trang thường xuyên sẽ khiến da bị khô. Do đó, trước khi mang khẩu trang và sau khi tháo, cần thoa kem dưỡng ẩm cho da là điều rất cần thiết. Một số thành phần dưỡng ẩm có thể chọn lựa, như ceramide, acid hyaluronic, dimethicone… nên thoa ngay sau khi hoàn thiện bước rửa mặt sạch.

Để hạn chế mụn trứng cá do đeo khẩu trang thường xuyên, cần chọn dạng chế phẩm phù hợp với từng loại da. Nếu da nhờn hoặc da đang có mụn, nên chọn dạng gel; da thường hoặc da hỗn hợp thì có thể chọn dạng lotion; còn nếu da khô hoặc rất khô thì nên chọn dạng cream. Bạn cũng đừng quên việc dưỡng ẩm cho cả vùng môi nữa nhé.

Hạn chế trang điểm khi đeo khẩu trang

Cô gái đang tô son cho làn môi tươi tắn.
Trang điểm nhẹ nhàng để tránh gây bít tắc lỗ nang lông khi đeo khẩu trang thường xuyên ( Ảnh: Pixabay )

Đeo khẩu trang thường xuyên dễ tạo môi trường nóng ẩm, gây bít tắc lỗ nang lông, do đó bạn nên hạn chế trang điểm. Nếu cần thiết phải trang điểm, hãy ưu tiên các các sản phẩm không gây mụn trứng cá; trên sản phẩm thường có dòng chữ “non-comedogenic” (không chứa các thành gây bít tắc lỗ chân lông), “non-oily” (không nhờn dính) hoặc “non-acnegenic” (không gây mụn).

Bạn có thể trang điểm nhẹ nhàng để tránh gây bít tắc lỗ nang lông. Các lớp trang điểm càng mỏng càng tốt. Nếu làn da không có nhiều khuyết điểm cần che phủ, bạn chỉ cần sử dụng kem dưỡng ẩm; hoặc kem chống nắng có màu, để thay thế cho lớp kem nền, phấn nền dày vì chúng dễ gây bít tắc hơn.

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp

Những sản phẩm chăm sóc da không chứa chất màu và chất bảo  quản sẽ tốt và an toàn cho làn da
Chọn sản phẩm chăm sóc da không chứa hương liệu, chất màu và chất bảo quản ( Ảnh: Pixabay )

Việc đeo khẩu trang hằng ngày, khiến da bạn trở nên nhạy cảm. Do đó, nên tránh dùng các thành phần có tính lột tẩy như AHA, BHA, retinoid… vì chúng có thể làm da bạn nhạy cảm hơn. Nếu phải sử dụng các thành phần này, chỉ nên dùng vào buổi tối và kết hợp kem bôi dưỡng ẩm vào ban ngày.

Khi phải đeo khẩu trang, tốt nhất là càng đơn giản, càng dùng ít mỹ phẩm càng tốt. Nên chọn sản phẩm có chứa ít hơn 10 thành phần, không chứa hương liệu, chất màu và chất bảo quản.

Chọn lựa và đeo khẩu trang đúng chuẩn để chăm sóc da luôn khỏe đẹp

Để hạn chế các vấn đề về da do phải đeo khẩu trang thường xuyên, bạn nên chọn loại khẩu trang vừa vặn, thoải mái, che kín được toàn bộ phần mũi, má và cằm. Chất liệu mềm, tự nhiên và thoáng khí.

Nếu có làn da nhạy cảm, nên sử dụng loại khẩu trang có lớp vải lót bên trong thật mềm mại. Với da nhiều dầu hoặc đang có mụn trứng cá, thì khẩu trang có lớp lót cotton là chọn lựa phù hợp.Tránh dùng các loại vải tổng hợp như: nylon, polyester và rayon, do các thành phần này có thể gây kích ứng da và sinh nhân mụn.

Bên cạnh đó, bạn nhớ kết hợp thực hiện chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, tập luyện phù hợp. Ăn nhiều hoa quả, rau xanh bổ sung vitamin C, khoáng chất. Các loại rau quả gồm ổi, chanh, cam, cà rốt…Tránh căng thẳng trong công việc. Tập luyện một số bài thể dục nhẹ nhàng, như đi bộ, thiền, yoga… để tăng sức đề kháng và giúp làn da trắng sáng và khỏe mạnh.

x