Site icon MUC Women

Cách nấu sườn chua ngọt thơm ngon, đậm đà hương vị, đưa cơm cho cả nhà

Cách nấu sườn chua ngọt thơm ngon, đậm đà hương vị, đưa cơm cho cả nhà

Sườn chua ngọt là món ăn bắt cơm và được nhiều người yêu thích. Cùng Mucwomen vào bếp thực hiện cách nấu món sườn chua ngọt này nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị nấu sườn xào chua ngọt

Kali trong sườn non rất dồi dào, chất này sẽ giúp điều hòa nước và điện giải trong cơ thể.

Cách mua sườn non tươi ngon

Chảo Đá Chống Dính KHÔNG TỪ SUNHOUSE Size 24-30cm SBD 24-30 – Mua ngay tại Shopee ☝

Thực hiện cách nấu sườn chua ngọt cho bữa cơm gia đình

Bước 1: Sơ chế sườn non

Các chất vitamin trong sườn non giúp cơ thể tạo ra các năng lực cung cấp cho cơ thể (ảnh chụp màn hình: dienmayxanh.com).

Bước 2: Chiên sườn

Sau khi sườn ngấm gia vị, lăn sườn qua một lớp bột năng. Tiếp đến, cho dầu vào chảo và đặt lên bếp. Khi dầu nóng, cho sườn vào chiên vàng đều rồi vớt ra đĩa có lót giấy thấm dầu.

Trong 50g sườn non có 59gr Klal, 2gr chất béo, 0,5mg Cholesterol, 16mg Natri, 9,25mg Kali, 7,5gr chất đạm,…

Bước 3: Sơ chế ớt chuông và hành tây để nấu món sườn chua ngọt

Cắt ớt chuông và hành tây thành miếng vừa ăn. Tiếp đến pha nước sốt chua ngọt gồm: 3 thìa dấm, 1 thìa đường, 2 thìa nước mắm, 2 nhánh tỏi băm, 1 quả ớt băm (có thể tăng giảm khẩu vị tùy ý thích) rồi khuấy đều.

Chất capsaicin có trong trong ớt chuông giúp làm giảm bớt tình trạng viêm; giảm lượng cholesterol LDL và kiểm soát bệnh tiểu đường một cách hiệu quả.

Bước 4: Nấu sườn chua ngọt

Với món sườn xào chua ngọt cùng các nguyên liệu như trên sẽ tạo ra khoảng 1.800 – 1850 calo.

Thành phẩm món sườn chua ngọt hấp dẫn

Đĩa sườn chua ngọt sau khi hoàn thành thơm phức, có vị chua nhẹ, chút cay cay sẽ khiến ăn mãi không ngán. Món sườn có thể sử dụng làm món ăn vặt hoặc ăn với cơm trắng đều rất ngon.

Sườn xào chua ngọt là món ăn kích thích vị giác cho bữa cơm gia đình (ảnh chụp màn hình: beptruong.edu.vn).

Mẹo sơ chế sườn heo sạch, khử mùi hôi

Video hướng dẫn cách nấu món sườn xào chua ngọt – Ngon đúng chuẩn miền bắc (Nguồn: Media TV).

Với cách nấu sườn chua ngọt được hướng dẫn trên đây sẽ giúp dễ dàng hơn trong việc chế biến cho cả nhà bữa ăn thơm ngon.

Xem thêm: