Site icon MUC Women

Cách nấu lẩu cua đồng hải sản thơm ngon, đậm đà, chuẩn vị nhà hàng

Cách nấu lẩu cua đồng hải sản thơm ngon, đậm đà, chuẩn vị nhà hàng

Lẩu cua đồng là món lẩu dân giã, thơm ngon và phù hợp vào những mùa nóng bức. Cùng vào bếp thực hiện cách nấu lẩu cua đồng hải sản này nhé!

Lẩu cua đồng hải sản là một trong những món lẩu được nhiều người yêu thích. Có nhiều cách nấu lẩu cua đồng như kiểu miền Bắc, kiểu miền Tây,…mỗi vùng miền đều có nguyên liệu và cách thực hiện giống nhau nhưng gia vị nêm nếm có chút khác biệt để thể hiện nét đặc trưng của từng vùng miền.

Nguyên liệu chuẩn bị nấu lẩu cua đồng hải sản hấp dẫn

Theo đông y, cua đồng là loại thực phẩm có tính hàn, vị mặn, hơi độc, có tác dụng tán kết, hoạt huyết…(ảnh chụp màn hình: dienmayxanh.com).

Thực hiện cách nấu lẩu cua đồng hải sản bổ dưỡng tại nhà

Bước 1: Nấu nước hầm xương

Cho gà và xương ống heo vào nồi cùng vài nhánh hành lá, khi nồi sôi và chất bẩn bắt đầu nổi lên trên bề mặt thì vớt thịt gà và xương ra, rửa lại bằng nước lạnh rồi cho vào nồi với 2 lít nước nấu trong khoảng 1 tiếng để làm nước dùng, thường xuyên hớt bọt để nước lẩu được trong hơn.

Chần xương với nước nóng để loại bỏ chất bẩn (ảnh chụp màn hình: bachhoaxanh.com).

Bước 2: Làm riêu cua

Chất lượng protid trong cua đồng cũng thuộc loại tốt và có 8/10 axit amin cần thiết như lysine, methionie, valine, leucin, isoleucien,…

Bước 3: Sơ chế hải sản ăn cùng lẩu cua đồng

Trong 100 gram hải sản chứa khoảng 47 – 168 Kcal.

Bước 4: Sơ chế các nguyên liệu khác để nấu lẩu cua đồng

Trong 100g cua đồng bỏ mai và yếm có 74,4g nước, 12,3g protid, 3,3g lipid, 2g glucid, cung cấp được 89g calo.

Bước 5: Nấu nước lẩu cua đồng hải sản

Một suất ăn lẩu riêu cua đầy đủ sẽ rơi vào khoảng 1200 – 1500 calo/bữa lẩu.

Bước 6: Chiên đậu hủ

Cắt đậu hũ non thành những miếng vuông, sau đó cho vào chảo dầu chiên đến khi vàng đều các mặt thì vớt ra thấm cho bớt dầu.

Trình bày món lẩu cua đồng hải sản giàu dinh dưỡng cho cả nhà

Dọn nồi nước lẩu ra bàn, bày hải sản, đậu phụ và những loại rau xung quanh. Khi nước sôi, nhúng từng loại thức ăn và rau vào cho đến khi chín là có thể thưởng thức.
Lẩu cua đồng hải sản sau khi chế biến xong rất bắt mắt với nước lẩu sôi dậy mùi thơm đặc trưng của cua đồng, vị đậm đà từ thịt cua và các loại hải sản. Nhúng rau và ăn với bún tươi hoặc mì đều được.

Lẩu cua đồng dân dã có hương vị thơm ngon, cuốn hút người ăn (ảnh chụp màn hình: daotaonhanluc.edu.vn).

Một số mẹo thực hiện thành công món lẩu cua đồng hải sản

Dụng cụ kẹp càng cua càng ghẹ tiện ích– Mua ngay tại Shopee ☝

Cách mua cua đồng tươi ngon để nấu lẩu

Video hướng dẫn cách nấu LẨU CUA ĐỒNG HỘT VỊT LỘN mới lạ ăn một lần là mê (Nguồn: Trang Huỳnh).

Trên đây cách nấu lẩu cua đồng hải sản thanh mát. Cùng thêm món lẩu lạ miệng này vào thực đơn của bữa ăn gia đình nhé.

Xem thêm: