Bún là món ăn hấp dẫn và khá quen thuộc với mọi người. Mang đến hương vị chua cay, đậm đà, thơm ngon, trong từng tô bún là sự kết hợp độc đáo giữa các loại rau và nấm sẽ giúp bữa ăn thêm bổ dưỡng. Cùng Mucwomen vào bếp với cách nấu bún thái chay này nhé!

Chế biến trong cách nấu bún thái chay

Nguyên liệu cần chuẩn bị

  • Đậu hũ chiên: 100g
  • Bún tươi: 500g
  • Cà chua: 2 quả
  • Thơm (dứa): ¼ quả
  • Nấm rơm: 200g
  • Sả: 3 củ
  • Me: 40g
  • Ớt: 1 trái
  • Gia vị thông thường: Muối, đường, hạt nêm, bột ngọt, tiêu…
  • Rau ăn kèm: Bắp chuối bào, rau xà lách, rau muống, giá…
Cách nấu bún thái chay chua cay; Cách nấu nước lèo chay; Cách nấu bún sả chay; Cách nấu bún nước lèo chay; Cách làm bún Huế chay.

Sơ chế nguyên liệu

Nấm rơm đem rửa sạch, sả 2 cây thái nhỏ sau đó băm nhuyễn, thơm cắt lát miếng nhỏ vừa ăn. Me ngâm với nước nóng và lọc lấy khoảng 2 thìa canh. Cà chua mang rửa sạch thái múi cau.

Cách nấu bún thái chay chua cay; nấu canh bún chay; Bún thái chay vân du; Bún Thái chay TP HCM; Cách nấu bún Thái.
Cách nấu bún thái chay chua cay; cách nấu bún chay; Cách nấu bún chay miền Trung; cách làm bún chay, nước tương; Cách nấu bún nước lèo chay.
Dứa có một nguồn giàu bromelain, chất xơ và vitamin C giúp tiêu hóa tốt.

Xào sơ nguyên liệu

Bắc nồi lên bếp, cho 2 thìa dầu ăn vào, đợi dầu nóng cho sả băm vào phi thơm, sau đó cho cà chua vào xào chín.

Nấu nước dùng

Cho 1.5 lít nước vào, cho cây sả đã đập dập + thơm (dứa) vào nấu sôi, nêm các gia vị sao cho vừa miệng.

Cách nấu bún thái chay chua cay; nấu bún sả chay; Cách nấu canh bún chay; Cách làm bún chay khô; Cách nấu bún chay chua cay.

Đậu hũ chiên, nấm rơm, ớt thái nhỏ cho vào nấu trong khoảng 10 phút rồi tắt bếp.

Thành phẩm cho cách làm bún thái chay

Bún thái chay là món chay nhưng hương vị lại đậm đà, với vị chua nhẹ của me, cay nồng của ớt, không thua kém món mặn, đầy đủ dinh dưỡng. Sợi bún mềm hòa quyện với nấm, rau, đậu hũ rất hấp dẫn. Cách nấu bún thái chay sẽ là sự lựa chọn hợp lý cho gia đình trong những ngày hè nắng nóng. Thích hợp ăn kèm với các loại rau sống như rau muống, rau chuối, giá…

Cách nấu bún thái chay chua cay; nấu nước lèo chay; Cách nấu bún sả chay; Cách nấu bún nước lèo chay;
Cách làm bún Huế chay.
Bún được rất nhiều các tín đồ ăn chay thường xuyên ăn hàng ngày (ảnh: internet).

Xem thêm: