Vào mùa đông, nhiều người gặp tình trạng môi khô nứt nẻ gây đau rát và mất thẩm mỹ. Với những nguyên liệu đơn giản sẵn có tại nhà, bạn hoàn toàn có thể cải thiện làn môi khô ráp, giúp đôi môi mềm mịn và căng mọng suốt mùa hanh khô.

Nguyên nhân khiến môi khô nứt nẻ

Môi không có tuyến dầu tự nhiên nên rất dễ mất nước khi thời tiết khô lạnh. Việc liếm môi thường xuyên khiến hơi nước bốc hơi nhanh hơn, làm môi càng khô. Ngoài ra, cơ thể thiếu nước hoặc thiếu vitamin B, E cũng khiến môi dễ bong tróc. Nhiều người còn có thói quen dùng son chứa chì; điều này khiến da môi bị kích ứng và nứt nẻ nặng hơn.

Cách trị môi khô nứt nẻ bằng nguyên liệu sẵn có

Một trong những cách trị môi khô nứt nẻ đơn giản nhất là dùng mật ong. Chỉ cần thoa một lớp mỏng lên môi mỗi tối; để qua đêm sẽ giúp môi mềm và sáng màu. Dầu dừa, dầu ô liu hoặc sáp ong cũng là lựa chọn tốt; chứa nhiều dưỡng chất tự nhiên giúp khóa ẩm. Bạn có thể kết hợp với đường nâu để tẩy tế bào chết nhẹ nhàng; nên thực hiện 2 lần mỗi tuần để môi luôn mịn màng.

Dưỡng ẩm môi đúng cách trong mùa đông

Không chỉ bôi dưỡng chất, việc duy trì độ ẩm cơ thể cũng rất quan trọng. Uống đủ nước mỗi ngày giúp cung cấp độ ẩm từ bên trong. Khi ra ngoài, nên che chắn cẩn thận và hạn chế tiếp xúc với gió lạnh. Trước khi ngủ, thoa son dưỡng hoặc dầu tự nhiên để tránh môi bị khô khi bật điều hòa. Hạn chế liếm môi hay bóc da chết vì dễ khiến môi tổn thương sâu hơn.

Cách trị môi khô nứt nẻ tại nhà hiệu quả mùa lạnhMẹo dưỡng ẩm, tẩy da chết và giữ môi căng mọng suốt mùa đông khô hanh, giúp đôi môi mềm mịn, quyến rũ hơn.Mẹo dưỡng ẩm, tẩy da chết và giữ môi căng mọng suốt mùa đông khô hanh, giúp đôi môi mềm mịn, quyến rũ hơn.
Tẩy tế bào chết môi bằng đường nâu và dầu dừa mang lại đôi môi căng bóng (Ảnh: Suckhoedoisong)

Thực phẩm giúp môi mềm mượt

Một chế độ ăn giàu vitamin C, E và omega-3 sẽ hỗ trợ nuôi dưỡng da môi từ bên trong. Hãy bổ sung trái cây tươi, rau xanh, các loại hạt và cá béo vào thực đơn hằng ngày. Những thực phẩm này không chỉ tốt cho môi mà còn cải thiện làn da toàn thân. Tránh dùng quá nhiều cà phê hay rượu vì dễ làm cơ thể mất nước. Uống nước chanh ấm hoặc nước mật ong buổi sáng cũng giúp thanh lọc cơ thể, dưỡng ẩm tự nhiên cho môi.

Giữ môi căng mọng suốt mùa khô hanh

Để duy trì đôi môi khỏe đẹp, bạn nên duy trì thói quen dưỡng môi đều đặn. Sử dụng son dưỡng có chỉ số chống nắng khi ra ngoài; vì tia UV cũng khiến môi sạm và khô. Thường xuyên tẩy tế bào chết, kết hợp đắp mặt nạ môi bằng mật ong hoặc dầu dừa. Chỉ với vài phút mỗi ngày, bạn sẽ cảm nhận rõ sự mềm mại và căng mọng tự nhiên của đôi môi.

Theo: Phunutoday