3 dấu hiệu trên da mặt cho thấy làn da đang bị lão hóa nghiêm trọng

Khi chị em nhìn thấy những dấu hiệu rõ ràng này trên khuôn mặt của mình thì điều đó cho thấy làn da đang bị lão hóa nghiêm trọng.

• 5 sai lầm chăm sóc da mùa đông khiến da lão hóa cực nhanh
• Hướng dẫn 6 cách chăm sóc da bằng gừng cho làn da đẹp mịn màng
• 3 sai lầm khi rửa mặt sẽ khiến da bị khô ráp sần sùi và lão hóa sớm

Nhiều người cho rằng lão hóa bắt đầu từ các chức năng của cơ thể; nhưng trước đó, lão hóa đã được phản ánh rất rõ nét trên da mặt. Đặc biệt là theo tuổi tác, các dấu hiệu lão hóa da sẽ ngày càng rõ ràng; nếp nhăn ban đầu, một vết có thể trở thành vô số nếp nhăn.

Nếu một ngày khi trang điểm, bạn thấy rằng dù trang điểm thế nào cũng không thể che đi những nếp nhăn, những vết nám, làn da xỉn màu… thì thật sự đã quá muộn. Bởi trước đó, làn da đã xuất hiện các dấu hiệu lão hóa; và do đó, chị em phụ nữ đã bỏ lỡ thời điểm tốt nhất để dưỡng da.

Khi chị em nhìn thấy những đặc điểm rõ ràng này trên khuôn mặt của mình, hãy nhớ thực hiện các biện pháp chống lão hóa cho làn da ngay nhé.

3 đặc điểm trên da mặt cho thấy làn da đang bị lão hóa nghiêm trọng

1. Da mặt ngày càng nhiều nếp nhăn

Người ta nói, sự lão hóa của phụ nữ bắt đầu từ nếp nhăn đầu tiên. Theo tuổi tác và thói quen sinh hoạt không lành mạnh; độ ẩm của làn da tiếp tục giảm, từ đó dẫn đến hình thành các nếp nhăn. Nói một cách chính xác, sự hình thành các nếp nhăn thực sự liên quan trực tiếp đến việc da thiếu nước.

Theo thời gian, các nếp nhăn trên da mặt không những tăng lên mà ngày càng hằn sâu hơn. Ban đầu có thể là những nếp nhăn giả; nếu chăm sóc da kịp thời sẽ giúp trì hoãn quá trình lão hóa. Nhưng sau khi đã hình thành các nếp nhăn thực sự, thì việc chăm sóc làn da sẽ kém hiệu quả.

2. Ngày càng nhiều vết đồi mồi

Chắc hẳn ai cũng đã từng nghe đến từ đồi mồi; trong quá trình lão hóa, trên bề mặt da sẽ hình thành rất nhiều vết đốm nâu (đồi mồi).

Sự hình thành các đốm sắc tố thực chất có liên quan đến quá trình lão hóa; sự gia tăng liên tục của tuổi tác sẽ dẫn đến khả năng tuần hoàn của cơ thể liên tục bị suy giảm; thậm chí khả năng hô hấp và trao đổi chất của da cũng bị giảm sút.

Quá nhiều chất độc hại, chất thải trong cơ thể sẽ xuất hiện trên bề mặt da; từ đó tạo thành nhiều đốm khác nhau không đều và khó coi. Khả năng hô hấp của da kém đi khiến các hắc tố trên da mặt tích tụ và xuất hiện nhiều vết nám. Lúc này, thì việc đắp mỹ phẩm cũng không còn tác dụng, vì không thể chữa được các triệu chứng.

3. Da xỉn màu và thô ráp cho thấy làn da đang bị lão hóa nghiêm trọng

Khi còn trẻ, da của chúng ta khỏe mạnh và đàn hồi; lúc nào nhìn cũng thây mịn màng, mọng nước. Nhưng dần dần theo thời gian, làn da trở nên thô ráp và thậm chí là da trở nên xỉn màu; tất cả đều là dấu hiệu của sự lão hóa.

Bên cạnh đó, màu da không tốt cũng cần quan tâm đến vấn đề khí và huyết. Trong trường hợp bình thường, màu da của người phụ nữ sẽ hồng hào, không bị vàng sẫm; tình trạng sức khỏe của người phụ nữ cũng được đánh giá thông qua màu da. Vì vậy, thông thường chị em cần ăn nhiều thức ăn bổ khí, dưỡng huyết để sắc da luôn hồng hào không bị xuống sắc.

Cách ngăn ngừa tình trạng lão hóa da sớm

Bảo vệ làm da trước ánh nắng mặt trời mỗi ngày: Hạn chế tiếp xúc trực tiếp ánh nắng mặt trời; đặc biệt trong thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Che chắn cẩn thận và bôi kem chống nắng khi đi ra ngoài. Nên ưu tiên dùng kem chống nắng có SPF 30 và PA ++ trở lên.

Hãy thường xuyên chăm sóc da: Bất cứ lúc nào chị em cũng không thể quên làn da đẹp là phải tẩy trang; sau khi da sạch, trong suốt thì mới có thể hấp thụ các sản phẩm dưỡng da tốt hơn.

Hãy đảm bảo uống nhiều nước: Phụ nữ dịu dàng, xinh đẹp được ví như nước; khi uống nhiều nước hơn giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của cơ thể. Khi cơ thể có ít chất thải hơn, các vết nám trên bề mặt da cũng sẽ giảm đi.

Chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng: Ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi, hạn chế các nhóm thực phẩm làm da lão hóa sớm như: đường, carb tinh chế. Hạn chế uống rượu và các loại thức uống chứa caffeine như trà, cà phê.

Tránh stress, đảm bảo giấc ngủ ngon: Ngủ ngon, ngủ đủ thời gian, để da được nghỉ ngơi tốt hơn; để điều chỉnh về trạng thái tốt nhất.

Mọi sự lão hóa không hình thành trong chốc lát. Vì vậy, phòng bệnh quan trọng hơn tất cả. Thế nên, chị em phụ nữ hãy luôn biết yêu thương và chăm sóc làn da của mình ngay từ sớm nhé.