Ngày 29/10 là Ngày đột quỵ thế giới, nhằm nâng cao nhận thức cộng đồng về căn bệnh nguy hiểm có thể gây tử vong và tàn phế nếu không được phát hiện, cấp cứu kịp thời.
- 6 lý do khiến những người thông minh khó hạnh phúc hơn
- Sai lầm khi xét nghiệm máu khiến kết quả bị sai lệch
- Sạt lở đất Đà Nẵng: Cô lập giao thông, sơ tán khẩn cấp
Xem nhanh
Ngày đột quỵ thế giới và ý nghĩa cảnh báo sức khỏe toàn cầu
Ngày 29 tháng 10 hằng năm; được Tổ chức Đột quỵ Thế giới (WSO) chọn là Ngày Đột quỵ Thế giới. Đây là dịp nhằm kêu gọi cộng đồng nâng cao hiểu biết về căn bệnh nguy hiểm; mang tên “tai biến mạch máu não” – nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế tại nhiều quốc gia.
Theo thống kê y học; đột quỵ có thể xảy ra với bất kỳ ai; ở mọi lứa tuổi, song phổ biến nhất ở người trung niên và cao tuổi. Mỗi năm; hàng triệu ca đột quỵ được ghi nhận trên thế giới; trong đó nhiều trường hợp mất đi cơ hội sống vì không được cấp cứu kịp thời.
Ngày đột quỵ thế giới nhấn mạnh quy tắc FAST để cứu người
Đột quỵ xảy ra khi dòng máu lên não bị gián đoạn ;đột ngột do tắc mạch (nhồi máu não) hoặc vỡ mạch máu (xuất huyết não). Chỉ trong vài phút, hàng triệu tế bào thần kinh có thể bị tổn thương không hồi phục; khiến bệnh nhân rơi vào tình trạng nguy kịch.
Các chuyên gia khuyến cáo người dân cần ghi nhớ; quy tắc FAST để nhận biết sớm dấu hiệu đột quỵ:
- F (Face): Méo miệng, nhân trung lệch.
- A (Arm): Yếu hoặc liệt tay chân một bên.
- S (Speech): Nói khó, nói ngọng, không rõ lời.
- T (Time): Nhanh chóng gọi cấp cứu 115 hoặc đưa ngay bệnh nhân đến bệnh viện có khả năng điều trị đột quỵ.
Khoảng thời gian vàng để điều trị đột quỵ; chỉ từ 3 đến 4,5 giờ đầu kể từ khi xuất hiện triệu chứng. Nếu người bệnh được đưa tới cơ sở y tế kịp thời, có thể được điều trị bằng thuốc tiêu sợi huyết hoặc lấy huyết khối; giúp giảm tỷ lệ tử vong và hạn chế di chứng nặng nề như liệt, rối loạn ngôn ngữ hay suy giảm trí nhớ.
Phòng ngừa đột quỵ bằng lối sống lành mạnh mỗi ngày
Theo các chuyên gia; khoảng 80% ca đột quỵ có thể phòng ngừa được nếu con người chủ động kiểm soát các yếu tố nguy cơ. Điều này bắt đầu từ việc xây dựng thói quen sống lành mạnh: kiểm tra huyết áp, đường huyết; mỡ máu định kỳ; hạn chế rượu bia, bỏ thuốc lá, ăn nhiều rau xanh và giảm muối.
Tập thể dục thường xuyên; duy trì cân nặng hợp lý và giữ tinh thần thoải mái là “lá chắn” quan trọng giúp giảm nguy cơ đột quỵ. Ngoài ra, người trung niên và người có bệnh nền như tăng huyết áp; tiểu đường, tim mạch cần thăm khám định kỳ để phát hiện sớm dấu hiệu bất thường.
Ngày Đột quỵ Thế giới không chỉ là lời nhắc nhở về tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe mà còn là dịp để mỗi người nhìn lại cách mình đang sống, từ đó trân trọng hơn từng giây phút và chủ động bảo vệ bản thân cũng như người thân khỏi căn bệnh nguy hiểm này.
Theo: Family