Site icon MUC Women

Cách nấu lẩu mẻ cá tầm chua cay lạ vị

Lẩu mẻ nấu cá tầm là một món lẩu thơm ngon bổ dưỡng. Nước dùng từ thịt cá tầm ngon ngọt cùng vị chua chua từ cơm mẻ tạo nên món lẩu đậm đà, hấp dẫn. Cùng vào bếp trải nghiệm cách nấu lẩu mẻ cá tầm cho gia đình mình thưởng thức nhé!

Nguyên liệu cho cách nấu lẩu mẻ cá tầm

Nguyên liệu nấu lẩu mẻ cá tầm ngon (ảnh: Thanh Nhã).

Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

Cách chọn mua cá tầm

Cá tầm là loài cá nước lạnh, ngoài ra còn là loài cá “không xương” (ảnh: hosanafood.com).

Thông tin về cơm mẻ

Mẻ rất bổ dưỡng, giàu protein, axit amin và vitamin.

Cách nấu lẩu mẻ cá tầm

Sơ chế cá tầm

Cá tầm có thịt trắng, dai, hàm lượng dinh dưỡng cao, dễ hấp thu, dễ tiêu hóa casongda.com).

Mẹo nhỏ

Sơ chế các nguyên liệu khác

Nấu nước lẩu

Để nước lẩu trong và ngon hơn, trong quá trình nấu nhớ vớt bọt ra.

Sau khi thịt cá chín, cho rau cần tây, rau ngổ, ngò gai, hoa súng và bắp chuối đã sơ chế vào nấu khoảng 5 – 10 phút, nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa. Vậy là món lẩu cá tầm nấu mẻ đã hoàn thành.

Thành phẩm cho cách nấu lẩu mẻ cá tầm

Nồi lẩu cá tầm nấu mẻ tỏa ra mùi thơm nồng nàn, kích thích vị giác. Thịt cá chắc ngọt quyện với bông súng, bắp chuối mềm hòa quyện trong nước lẩu chua ngọt đậm đà. Món này chấm với nước mắm ớt và ăn kèm bún thì ngon tuyệt.

Trong thịt cá tầm có nhiều vitamin A, phốt pho, selen và vitamin B6, B12 ngoài ra còn chứa nhiều omega 3 và omega 6.

Xem thêm: